меню

Статьи: красота и здоровье




Реклама


Волосы: Как они устроены и из чего состоят.

Для того чтобы понять, как лучше ухаживать за волосами, для начала стоит разобраться, как они устроены и из чего состоят.

Итак, что же собой представляют волосы? С химической точки зрения, основа волос – это белок. В целом же здоровый волос состоит из приблизительно 15% воды, 78% белка, 6% липидов и 1% окрашивающих веществ, называемых пигментами. При химических и физических воздействиях, болезнях, неправильном питании состав волос может меняться, что неизбежно сказывается на их состоянии. Так, частое окрашивание волос, пользование щипцами или сушка феном, химическая завивка приводят к тому, что волосы теряют влагу, из-за чего становятся ломкими и безжизненными.

Один волос может жить до нескольких лет, ежедневно отрастая на 0,3-0,4 миллиметра, иначе говоря, на 1-2 сантиметра в месяц. Всего волос на голове обычно бывает от 100 до 150 тысяч, при этом ежедневно выпадает от 30 до 120 волос, что, как правило, не является чем-то ненормальным. Количество и толщина волос зависят от их цвета – самыми густыми, но при этом тонкими волосами обладают блондины, в то время как у брюнетов волосы более редкие, но более толстые.

Рост волос начинается от волосяного сосочка, расположенного в основании волосяной луковицы. Клетки, образующие волос, делятся внутри коркового вещества, после чего утолщаются, наполняются кератином и затвердевают. Поверхность кожи головы смазывается кожным салом, выделяемым протоком сальной железы, расположенной в устье волосяного фолликула. Кожное сало вместе с отшелушившимися частицами эпителия является основным защитным покровом кожи головы. Кроме того, кожным салом смазываются волосы. Это делает их гладкими, гибкими и придаёт волосам способность отталкивать воду.

Нарушение нормального процесса роста и развития волос отражается на их структуре, свойствах и внешнем виде. Для того, чтобы этого не происходило, важно сбалансировано питаться, заниматься активным спортом и спать не менее 7 часов в сутки, так как именно во время сна активизируется питание корней волос. С точки зрения диеты, для роста волос особенно важно присутствие в рационе достаточного количества витаминов групп А, В, С, D, E.

Советы: природная косметика


Секреты педикюра.

Летом очень хочется украсить свои ножки не только красивой открытой обувью, но и ярким лаком для ногтей. Для того чтобы результат вашего педикюра не был кратковременным, учтите несколько профессиональных хитростей. Для прочности лака на ногах наносите не менее четырех слоев лака, при этом каждый слой должен сохнуть не менее пяти минут! После нанесения первого слоя лака, аккуратно проведите подушечкой пальца по краю накрашенного ногтя. Не сушите лак феном, от нагревания, компоненты, входящие в состав вашего лака расширяются и теряют свою прочность.


Посмотреть еще советы
 
© Копирование материалов сайта разрешено только со cсылкой на источник